Почему сводит пальцы на руках у пожилых людей
Содержание статьи
Почему сводит пальцы на руках
Если у вас долгое время сводит судорогой пальцы рук, стоит обратиться к врачу для подробной диагностики состояния организма. Возможно, такое явление указывает на наличие серьезных болезней.
Заболевания кровеносной системы
В большинстве случаев причиной, почему сводит пальцы на руках, становятся заболевания сердечно-сосудистой системы. Чаще всего такое явление возникает из-за инфаркта миокарда или стенокардии. Распознать онемение и сведение судорогой на фоне пороков сердца можно по тому, что в левой руке локализуется гораздо больше неприятных ощущений. В большинстве случаев пальцы рук начинает сводить в ночное или утреннее время.
Также определить такую причину сведения можно по охвату неприятными ощущениями: от недугов сердечно-сосудистой системы больше всего страдают мизинцы и безыменные пальцы. Именно в них расположены кровеносные сосуды, которые идут прямо в сердце.
Обычно приступы сведения судорогой такой природы сопровождаются одышкой, болями в грудной клетке, посинением губ и похолоданием конечностей.
Если подобные приступы возникают у вас на регулярной основе, необходимо провести полноценную диагностику.
Избавиться от таких неприятных проявлений поможет таблетка нитроглицерина. Уже спустя несколько минут человек может вернуться к своему привычному образу жизни. Если же такое состояние повторяется регулярно и каждый раз протекает все серьезнее, нужно обратиться к врачу. Он отправит вас на ЭКГ, которое поможет определить наличие безболевого инфаркта.
Патологии нервной системы
Поражения нервной системы негативно сказываются на двигательной активности человека. Из-за повреждения нервных волокон могут возникать приступы онемения или сведения судорогой. Если долгое время игнорировать такую проблему, велик риск развития серьезных осложнений: во время приступов сводить будет не только пальцы, но и всю руку.
Из-за нарушений в нервной системе человек может столкнуться с такими неприятными ощущениями по следующим причинам:
- Защемление срединного нерва, отвечающего за чувствительность кончеков пальцев на руках. Обычно это происходит из-за смешения мышц предплечья. Такое нарушение формируется на фоне длительной перегрузки руки работой.
- Остеохондроз или межпозвоночная грыжа. При таких заболеваниях происходит защемление корешков спинномозговых нервов шейных позвонков между 5 и 6 отделами. Если сведение вызвано такой причиной, то оно проявляется только с одной стороны — той, где расположен патологический очаг.
- Длительное нахождение в неудобной позе — у человека могут возникать приступы сведения судорогой из-за сдавливания нервных корешков.
Чаще всего приступы сведения пальцев на руках встречаются у людей, которые проводят много времени за работой, предполагающей манипуляции руками. Обычно этому подвержены работники монотонного труда: писатели, швеи, компьютерщики и другие. В большинстве случаев из-за заболеваний нервной системы сводит средний, безымянный, указательный либо большой палец. На остальных — поражения проявляются редко, так как они меньше всего задействованы в работе.
Нарушения обмена веществ
Спровоцировать сведение пальцев рук могут нарушения обмена веществ. Чаще всего причиной такого явления выступает дефицит питательных элементов. Поэтому подобные приступы обычно возникают в осенний или весенний период, когда риск развития гиповитаминоза крайне велик.
Распознать такую природу заболевания можно по тому, что онемение затрагивает как правую, так и левую руку в одинаковой степени. Сведение пальцев судорогой, вызванное нарушениями в эндокринной системе, может возникать из-за:
- Нехватки витаминов группы А, В либо Е — человек, который долгое время не употребляет свежие овощи или фрукты и не восполняет дефицит необходимых элементов витаминными комплексами, начинает ощущать судороги в пальцах. Также по этой причине кожный покров начинает сохнуть и шелушиться.
- Образования атеросклеротических бляшек. Они формируются из-за неправильного и несбалансированного питания, что приводит к повышению уровня вредного холестерина. Именно он и откладывается на стенках сосудов, препятствуя нормальному оттоку крови.
- Недостатка кальция и калия, которые отвечают за проведение нервных импульсов по волокнам. Чаще всего такое явление возникает у беременных женщин, сопровождается сильной отечностью.
Сводит большие пальцы на руках
Многие люди часто сталкиваются с состоянием, когда у них начинает постоянно сводить пальцы рук. Однако некоторые все же не уделяют должного внимания такому явлению. А ведь оно может быть вызвано следующими причинами:
- патологическими нарушениями в позвоночном столбе или же дегенеративно-дистрофические процессами в шейном отделе позвоночника;
- чрезмерными физическими нагрузками, при которых напрягается мускулатура позвоночника;
- длительным пребыванием в неудобной позе, что защемляет стволы нервов;
- серьезными эмоциональными перенапряжениями или стрессом;
- появлением ишемии в головном мозге или зонах шейного отдела;
- нарушениями оттока крови от конечностей;
- переохлаждением;
- алкогольным или пищевым отравлением.
При появлении такой проблемы настоятельно рекомендуем пропить витаминный комплекс, в составе которого присутствуют магний, кальций и калий. Именно эти элементы отвечают за проводимость нервных импульсов по волокнам. С помощью такой медикаментозной терапии удается избавиться от сведения судорогой пальцев на руках. Если такой способ лечения не принес никаких результатов, стоит обратиться к врачу за подробной
Почему сводит пальцы при беременности?
Если у вас часто немеют пальцы либо кисти рук при беременности, значит, у вас имеется хроническое заболевание, которое обострилось, когда вы «вошли в положение». Это связано с тем, что все обменные процессы ускорились, а потому болезни, которые ранее не проявляли себя, стали вас беспокоить. Когда немеют руки в области пальцев либо кистей, в этом могут быть виноваты следующие болячки:
- сахарный диабет любого типа;
- артроз какого-либо из отделов позвоночника;
- остеохондроз, а также ряд других заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Возможно, палец сводит ночью, если вы неправильно спите. Вы можете, не заметив того, передавить собственную руку, что приведёт к ухудшению циркуляции крови и онемению. Быть может, что вы обнимаете своего мужа в постели и он давит на одну из ваших конечностей, отчего вы просыпаетесь с дискомфортом.
Спешим сразу вас успокоить: в большинстве случаев онемение рук при беременности не связано с заболеваниями.
Как утверждают гинекологи, многие женщины в положении жалуются на то, что у них немеют руки. Виноват так называемый туннельный синдром, который ещё зовётся профессиональной болезнью компьютерщиков. Данное нарушение развивается в результате регулярной нагрузки на сухожилия, суставы и мускулы, например, после длительной работы с компьютерной мышкой.
Механизм мышечного сокращения достаточно сложный, в нем принимают участие разные ионы (заряженные частицы): калий кальций, натрий и магний. Если мы говорим о судороге, то есть состоянии, когда мы не можем расслабить мышцу, то тут ведущую роль играют ионы магния. Именно их недостаток приводит к тому, что у женщин сводит икры при беременности по ночам. Недостаток же минералов в организме будущей мамы объясняется просто: такие последствия имеет перестройка обмена веществ и функционирование в режиме «двойной нагрузки».
В частности, будущей маме магния нужно в полтора раза больше, чем обычно.
Помимо того, что магний помогает мышцам расслабляться, он принимает участие еще в ряде важных физиологических процессов. В частности, магний нужен для регулирования процессов образования и расходования энергии, он задействован в нескольких сотнях ферментативных реакций, а если магния мало, то нарушения могут возникнуть в работе практически любой системы организма. Поэтому если во время беременности назначают прием препаратов магния, эту рекомендацию не надо игнорировать.
Принципы лечения
В большинстве случаев человек жалуется не только на то, что у него сводит пальцы — он также замечает регулярные ощущения онемения, покалывания или даже жжения. Обычно такое состояние указывает лишь на сдавливание нервных окончаний, лишь в редких случаях становится симптомом серьезного заболевания.
Чтобы избавиться от этого неприятного чувства, врачи рекомендуют следующие виды терапии:
- Медикаментозное лечение — назначаются витаминные комплексы, препараты для снижения боли, воспаления, отечности или для выведения шлаков и токсинов из организма.
- Прием хондропротекторов, которые влияют на трофику иннервируемой зоны.
- Мануальная терапия — воздействие на мышцы помогает быстро избавиться от спазма и отека в зоне повреждения, восстановить нормальное движение.
- Физиопроцедуры — ультразвуковое воздействие, магнитотерапия и лазеролечение восстанавливают кровообращение в конечностях.
- Лечебная гимнастика — за счет ритмичных сокращений мышц удается восстановить нормальное функционирование нервных волокон в руках. Делать упражнения нужно каждый день.
- Нетрадиционная медицина — воздействие вакуумом, гирудотерапия или иглорефлексотерапия помогают быстро и надолго избавиться от сведения пальцев.
Если от этого состояния долгое время не удается избавиться, стоит обратиться к врачу. Возможно, ваш организм таким образом сообщает о более серьезном нарушении. Опытный специалист отправит вас на комплексную диагностику, которая поможет выявить, причину и что делать, если сводит пальцы рук.
Эффективные физиопроцедуры
Общего принципа медикаментозного лечения судорог пальцев рук не существует. В каждом отдельном случае необходимо определять причину такого состояния и комплексно воздействовать именно на нее.
Выбор того или иного вида физиологической процедуры лучше оставить лечащему врачу — он сможет подобрать оптимальный вариант.
Однако облегчить данную проблему помогут разнообразные физиотерапевтические процедуры. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. С их помощью удается восстановить поврежденные нервные волокна и улучшить кровообращение.
Наиболее популярными способами воздействия являются следующие процедуры:
Название | Действие | Побочные эффекты |
Электрофорез | Снимает болезненность и воспалительные процессы | Аллергические реакции |
Амплипульс | Нормализует работу нервных окончаний | Отсутствуют |
Иглоукалывание | Избавляет от спазма мышц | Раздражения кожи, боль, отечность |
Массаж | Расслабляет мышцы, стимулирует мягкие ткани | Болезненность, кожные реакции |
Магнитотерапия | Восстанавливает периферическую нервную систему | Отсутствуют |
Лазерное воздействие | Нормализует кровообращение, работу нервных импульсов | Отсутствуют |
Лечение народными средствами
Если судороги пальцев рук или ног вызваны затеканием конечности, то особого лечения такое состояние не требует. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, достаточно регулярно проводить простой комплекс лечебной физкультуры. Чтобы уменьшить болезненность, можете воспользоваться следующими рецептами:
- 50 граммов черного молотого перца проварите в 0.5 литра растительного масла. Когда средство остынет, перелейте его в емкость и регулярно наносите на пальцы.
- Тыквенную кашицу нанесите на пальцы и завертите целлофаном для усиления эффекта. Через 20 минут компресс можно снять.
- Смешайте в пропорции 1/2/2 спиртовую настойку сабельника, полыни и крапивы. При появлении ощущения сведения пальцев, растирайте кожу этим средством.
Помните, что способы лечения народной медицины не могут гарантировать точного результата.
Перед применением способов народной медицины настоятельно рекомендуем посоветоваться со специалистом. Особенно аккуратно использовать такие средства нужно людям с повышенной чувствительностью к растительным компонентам.
Источник
Сводит пальцы рук: как лечить? Лечение судороги пальцев
Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, у Вас перестанет сводить пальцы рук и Вы сможете жить полной жизнью
За прошедшее десятилетие количество пациентов с жалобами на судороги в руках и ногах многократно возросло.
У некоторых это происходит на регулярной основе, но у большинства — намного реже и нерегулярно.
Такие приступы возникают неожиданно, пальцы сводит судорогой, спазмы длятся от пары минут до нескольких часов.
При частом повторении спазмов человек испытывает тревогу, ожидая очередной болезненный приступ, зная, как сложно будет купировать боль. Такие состояния возникают в любом возрасте, однако у пожилых людей риск возникновения судороги выше.
Проблема: сводит руки, немеют пальцы
Болезненные приступы возникают в любое время. Причину спазма сможет объяснить лишь опытный врач после проведенного обследования.
Первопричиной могут послужить следующие факторы:
рацион с недостаточным содержанием витаминов и микроэлементов;
повышенные нагрузки на организм (изнуряющая работа, недостаточный отдых, занятия спортом);
беременность;
вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя, курение табака и травы);
переохлаждение рук и ног;
стрессы и сильные пережитые испуги;
отравления и интоксикация организма;
гормональные сбои вследствие болезней или возрастных изменений (подростковый период, климакс);
сон в неудобной позе, длительное пребывание в оной позе;
уникальные заболевания, способствующие возникновению спазмов.
Сводит пальцы правой руки — диагностика
Если судорога настигла вас впервые — нет особого повода для паники, хотя обследование не окажется лишним. Частое же повторение спазмов является серьезным поводом для полного обследования и дальнейших лечебных мероприятий.
Составление грамотной схемы лечения возможно лишь после комплексного обследования и установления первопричины болезненного состояния.
Для установления диагноза рекомендованы следующие диагностические методы:
- КТ (компьютерная томография) или рентген ног — позволяют выявить скрытые поражения суставов и костной ткани. Дополнительное введение контрастного вещества покажет состояние сосудов;
- УЗИ и МРТ покажут состояние мягких тканей;
- ОАК — анализ крови покажет присутствие воспалительных процессов, анемии и другие дефицитные состояния.
Своевременная и грамотная диагностика — это первый шаг на пути к избавлению от проблемы. Далее доктор сможет назначить требуемое лечение.
Сводит пальцы на левой руке: как лечить?
Зачастую пациенты жалуются не только на, что у них сводит пальцы, помимо этого они еще ощущают онемение конечностей, покалывания, а порой даже жжение. В основном подобные симптомы означают лишь зажатие нервных окончаний, но в ряде случаев они могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.
Для борьбы с неприятным недугом существуют следующие виды терапии:
медикаментозное лечение — прием витаминов, препаратов, направленных на борьбу с симптомами, для снятия воспаления, выведения токсинов из организма
физиотерапия — лечение ультразвуком, магнитная и лазерная терапия направлены на восстановление кровообращения
назначение хондропротекторов, влияющих на питание клеток иннервируемого участка
мануальная терапия, помогающая избавиться от отечности и спазмов на проблемном участке тела
гимнастика, ЛФК — комплекс специальных упражнений способствует восстановлению нормального функционирования нервных окончаний. Для получения эффекта повторять зарядку нужно ежедневно на протяжении определенного периода
нетрадиционная медицина — лечение при помощи вакуума, иглорефлексотерапии, гирудотерапии позволяет надолго забыть о настигшей проблеме сведения пальцев на руках
Сводит пальцы рук: лечение кинезитерапией
Поскольку судороги исходят от проблем по неврологии, то корень проблемы кроется в мышцах, в которых проходят сосуды и нервные волокна. Если мышечная ткань атрофирована и ослабла — прохождение импульсов и кровообращение в конечностях также нарушается.
В руки кровь поступает по артериям, а возвращается по венам. Для того чтобы кровь вернулась — мышцы должны ритмично сокращаться — поочередно сужая и расширяя венозный просвет. Если ввиду малой активности, варикозного расширения вен или возрастных изменений мышцы мало сокращаются — в ногах происходит застой крови, в результате чего конечности сводят судороги.
Как видит, основной причиной сведения пальцев является нарушение кровообращения в мышечной ткани. Своего рода разгон крови можно осуществить посредством умеренного лечения. Спешить и перенапрягаться здесь противопоказано.
Если спазмы связаны с затеканием конечностей, то особенного лечения здесь не требуется. Регулярно занимайтесь физкультурой, и неприятные ощущения перестанут беспокоить. Если же болезненные ощущения усиливаются, а движения пальцами даются с трудом — здесь может помочь курс кинезитерапии.
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?
При лечении судороги пальцев рук самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
Оздоровительный массаж
Наш Центр Кинезитерапии предоставляет услуги по предоставлению сеансов лечебно-оздоровительного массажа конечностей.
После такой процедуры в пальцах рук проходит напряжение, они расслабляются, уходит боль и наступает чувство невообразимого комфорта. Разминка пальцев рук также рекомендована при болях в суставах рук, локтей, при повышенной усталости и потере эластичности мышечной ткани.
При массаже рук квалифицированный мастер производит разминку от плеча до кистей и запястий. Это быстрый и безопасный способ избавиться от болей, судорог и преждевременного старения рук.
В процессе махинаций происходит воздействие на кожу и мышечную ткань, суставы, и даже на капилляры, лимфатические и кровеносные сосуды.
Разнообразная техника массажа в различных случаях позволяет снять напряжение и усталость, нормализовать обменные процессы в тканях, способствует выведению шлаков и токсинов. Все это многократно улучшает состояние кожных покровов.
Лечебные упражнения
Регулярно разминая руки, вы способствуете возобновлению работы нервов. Однако для заметного эффекта нужно производить процедуру на регулярной основе.
При сведении пальцев рук помогут следующие упражнения:
соберите пальчики в кулак;
сделайте вращательные движения кулачками;
прикладывая усилие, упритесь пальцами в твердую поверхность;
совершайте движения, напоминающие шинковку овощей;
разотрите боковую поверхность кисти: сначала снизу вверх, потом в обратном направлении;
разомните каждый палец по отдельности;
встряхивайте руками после любого рода нагрузок;
делайте перерывы каждые 30-45 минут, если приходится задействовать мелкую моторику.
Источник