Обувь сильно надавила на пальцы ног
Содержание статьи
Тесная обувь как причина проблем с ногтями на ногах
(4 фото)
Автор:
19 июня 2020 12:21
Нередко при ношении тесной обуви пальцы страдают — постепенно искривляются, деформируются, а ногтевые пластины меняют цвет и отмирают. Почему так происходит, и как этого избежать?
Причины изменения цвета ногтя
Источник:
Обычно такое состояние провоцируют следующие факторы:
— механическая травма, из-за которой ноготь приобретает черный или темно-синий цвет;
— слишком тесная, неудобная, подобранная не по размеру обувь;
— грибковая инфекция;
— затруднение кровотока, из-за которого первым меняет цвет ноготь, а затем и кожа самого пальца;
— меланома — злокачественное новообразование.
Сопутствующие симптомы
Одновременно с почернением ногтевой пластины человек может:
— ощущать боль, провоцируемую полученной во время занятий спортом или при ударе травмой;
— испытывать дискомфорт из-за появления заусенцев. В мелкие ранки может попасть инфекция и вызывать неприятный запах, жжение, зуд, что свидетельствует о слабом иммунитете;
— проблемы с дыханием, поскольку некоторые заболевания дыхательных путей в острой фазе приводят к гипоксии — нехватке кислорода.
Терапия
Источник:
Первым делом при травме или ушибе к поврежденному участку надо приложить лед или что-то холодное: это позволит предупредить появление гематомы или хотя бы уменьшить ее размер. При сильной боли можно дать пострадавшему обезболивающий препарат.
При подозрении на обморожение пострадавшего надо как можно быстрее согреть. Подойдет ванна, ножная ванночка, массаж, интенсивное растирание. В случае с тесной и неудобной обувью нужно активизировать кровоток. Сделать это можно с помощью ножной ванночки с солью и последующего массажа с применением косметического масла.
При повышенной температуре спазм сосудов может вызвать нарушения в теплообмене организма, что влечет изменения цвета ногтей на ногах. В таком случае можно принять но-шпу, активно растереть конечности и давать больному больше теплого питья.
Что делать, если проблемы с пальцами и ногтями вызывает тесная неудобная обувь?
Источник:
В угоду моде многие женщины, да и мужчины тоже носят неудобную тесную обувь. Это приводит к травмированию пальцев, их сдавливанию, постоянной боли и проблемам с ногтевыми пластинами.
Покраснение кожи, отекание стоп — это сигнал, на который человек должен отреагировать. По внешнему виду такая травма похожа на ушиб: цвет ногтя меняется, вокруг ногтевого ложа краснеет, опухает и воспаляется кожа. Такое состояние свидетельствует о лопнувших капиллярах. Возможно скопление крови под ногтевой пластиной, из-за чего пострадавший будет испытывать резкую пульсирующую боль.
Для облегчения состояния к больному месту нужно приложить лед или охладить другим способом. Медики рекомендуют ванночку из ромашки: растение обладает антисептическими свойствами. Если под ногтем видна скопившаяся кровь, необходимо доставить пострадавшего в медицинское учреждение для оказания первой помощи. При отсутствии такой возможности придется сделать это самостоятельно, проколов ногтевую пластину продезинфицированной иглой. Иначе ноготь может отслоиться.
Если кровь не скопилась, но цвет ногтя изменился, придется на время отказаться от неудобной обуви и регулярно делать прохладные солевые ванночки: они помогут снять боль и устранить отечность.
Такого рода проблемы нередко возникают у профессиональных спортсменов — бегунов, футболистов и не только. Специалисты рекомендуют бинтовать пальцы перед тренировками либо подбирать обувь с твердым носком для защиты стопы от ударов и трения.
Случается и так, что при отслоении ногтевой пластины под ней начинает расти новая. Из-за боли люди боятся обращаться к врачу, но это необходимо. Если старый ноготь не удалить, он будет приподниматься над ногтевым ложем и цепляться за носки, обувь, вызывая дискомфорт, боль и повышая риск повреждений и инфекции. Поначалу новый ноготь будет смотреться непривлекательно и быть бугристым и неровным, но постепенно он приобретет такой же вид, как и остальные.
Возможные осложнения при отсутствии лечения и меры профилактики
Источник:
Если легкомысленно отнестись к проблеме, она может спровоцировать отек, деформацию ногтя, его врастание, воспаление, нагноение, постоянную боль и даже ограничение двигательной функции.
Чтобы не столкнуться с этим, важно выбирать обувь по размеру, из качественных материалов, соблюдать гигиену, аккуратно делать маникюр либо пользоваться услугами проверенного мастера, не допускать переохлаждения и ухаживать за обувью. А вы сталкивались с такой проблемой, и как получилось ее устранить?
Источник:
Ссылки по теме:
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
Источник
От узкой и неудобной обуви пострадал ноготь большого пальца ноги.
37 ответов
Последний — 14 мая, 21:27 Перейти
FireFoxy
Ну прям фильм ужасов…
Гость
так,автор, я с этой пустотой намучилась.. скорее всего уже ничего тут не сделаешь, я уже у кого только не узнавала и консультировалась.. и что только не делала.. и отрезала ноготь над этой пустотой и капала и мазала мазями против -грибковыми ( врач один посоветовал).. и ничего даже на капельку не заросло ( хотя у меня и не очень большой повреждение, но все равно мне не нравится и я пыталась это вылечить).. ну в итоге вот так и хочу с этой штукой, благо педикюр сделала , ногти лаком покрыла и не видно )
гость
https://www.nailclub.ru/forum/showthread.php?t=2585&page=6
Гость
у меня тоже такая проблема и тоже виноваты кроссовки. врач говорит- через 1-2 все нормализуется. на грибок проверяла- нет.
07 декабря 2011, 20:22
#18
24 февраля 2012, 16:15
#19
23 апреля 2012, 13:01
#20
19 ноября 2015, 22:11
#24
13 декабря 2016, 06:20
#25
06 декабря 2017, 16:10
#29
21 августа 2018, 16:24
#30
10 ноября 2018, 07:14
#30
Гость
у меня деформированы оба пальца. я росла в бедной семье, обувь носила годами, а нога то росла. вот от тесной обуви у меня большие пальцы как то загнулись вверх, мне тогда было лет 10-11. и с тех пор мне больно в любой узкой обуви, я такую не покупаю. вся обувь у меня внутри где большие пальцы имеет дырки от ногтей. потому что ногти упираются в верх обуви и больно, и обувь прорывается. мне нужна обувь более высокая, чтобы от ногтя до верха обуви было расстояние. но такой обуви практически нет.
24 февраля 2019, 16:16
#30
Гость
так,автор, я с этой пустотой намучилась.. скорее всего уже ничего тут не сделаешь, я уже у кого только не узнавала и консультировалась.. и что только не делала.. и отрезала ноготь над этой пустотой и капала и мазала мазями против -грибковыми ( врач один посоветовал).. и ничего даже на капельку не заросло ( хотя у меня и не очень большой повреждение, но все равно мне не нравится и я пыталась это вылечить).. ну в итоге вот так и хочу с этой штукой, благо педикюр сделала , ногти лаком покрыла и не видно )
24 февраля 2019, 16:27
#30
С. А.
спасибо за форум. я тоже мучаюсь. размер обуви 40. так я влезала по-глупости по-юности в меньшие размеры. по-началу, как зимнюю обувь снимала, так восстанавливался ноготь. А теперь до половины его испортила, если не больше, боюсь задеть и оторвать полностью. До врача не дойти. Самой срезать страшно(
23 августа 2019, 00:23
#30
Гость
у меня деформированы оба пальца. я росла в бедной семье, обувь носила годами, а нога то росла. вот от тесной обуви у меня большие пальцы как то загнулись вверх, мне тогда было лет 10-11. и с тех пор мне больно в любой узкой обуви, я такую не покупаю. вся обувь у меня внутри где большие пальцы имеет дырки от ногтей. потому что ногти упираются в верх обуви и больно, и обувь прорывается. мне нужна обувь более высокая, чтобы от ногтя до верха обуви было расстояние. но такой обуви практически нет.
23 августа 2019, 00:26
#31
Гость
Я постоянно срезаю верхнюю часть ногтя до мяса. Мне так знакомая посоветовала. У её была похожая проблема. Попробовала, помогает немного. Я свой палец большой намяла в сапогах, когда за товаром ездила для магазина по шоурумам приходилось целый день ходить. Не переобувалась. Потом мне на палец сильно наступили. И теперь только летом легчает в открытой обуви. В закрытой ходить могу не больше 2 часов. На каблуках не могу шагу ступить. Теперь все на низком. Ноготь стал выпуклый, при надавливании сверху обувью боль возникает. Мучаюсь лет десять, беру обувь большего размера. Одна нога болтается, а другая все равно устаёт при ходьбе.
24 октября 2019, 12:51
#32
Гость
у меня деформированы оба пальца. я росла в бедной семье, обувь носила годами, а нога то росла. вот от тесной обуви у меня большие пальцы как то загнулись вверх, мне тогда было лет 10-11. и с тех пор мне больно в любой узкой обуви, я такую не покупаю. вся обувь у меня внутри где большие пальцы имеет дырки от ногтей. потому что ногти упираются в верх обуви и больно, и обувь прорывается. мне нужна обувь более высокая, чтобы от ногтя до верха обуви было расстояние. но такой обуви практически нет.
пустоты под ногтем — это онихолизис. НОРМАЛЬНАЯ обувь не деформирует ни ногти, ни ступню. Скорее всего, вы балуетесь узкой обувью иили каблуками. Слезете и с того, и с другого — онихолизис пройдет сам со временем, но это процесс небыстрый. Пить можно что угодно, но пока есть грубое механическое воздействие на пальцы ног в виде узких носов и ежедневного нахождения на высоких каблуках, все будет так, как есть или пустоты будут увеличиваться.
Ольга
В аптеке есть средство для удаления ногтя.Оно ноготь размягчает и он сходит.
25 сентября 2020, 19:51
#35
Аша
А у меня не ноготь, а сам палец пострадал от тесной обуви. Искривился в сторону ноги. Стала на этом пальце шишка расти.
и да, удостоверьтесь, что то, что вы принимаете за синяк, не грибок
Источник
Травмы пальца на ноге: особенности лечения
Ушибы пальцев ног — одна из самых распространенных травм, с которыми сталкиваются травматологи. Получить повреждения можно как вовремя профессиональной деятельности, так и в бытовых условиях. Чаще всего ушиб пальца на ноге возникает из-за неосторожности, когда пациент случайно задевает посторонние предметы. При этом сразу появляется острая боль, а через некоторое время — покраснение и отечность тканей. Лечение ушиба пальца на ноге проводит травматолог. Именно к этому доктору вы должны обратиться как можно скорее после травмы.
Записаться на прием к травматологу в Ярославле вы можете в Клинике КОНСТАНТА. Специалист осмотрит поврежденную конечность, поставит предварительный диагноз и при необходимости назначит дополнительные методы диагностики. Ушибы пальцев ног не так безобидны, как принято считать. Зачастую пациенты после получения травмы несколько дней пытаются бороться с болью и отеком самостоятельно, не подозревая о наличии обычного или краевого перелома пальца и других серьезных повреждений, которые можно легко получить даже в быту.
Особенности строения пальцев ног
В основе пальцев ног лежат трубчатые кости. Каждый палец образован тремя фалангами, кроме большого, в котором их только две. Благодаря подвижным составам и сухожилиям, пальцы могут выполнять различные движения и помогать человеку во время ходьбы удерживать равновесие. Даже незначительные повреждения мягких и твердых тканей стопы приводят к двигательным ограничениям, выбивают человека из привычного ритма жизни.
Во время ушиба возникают повреждения тканей, микротравмы кровеносных сосудов. Это приводит к нарастанию отека и развитию воспалительной реакции. Даже незначительная травма требует соответствующего лечения ушиба пальца на ноге. В противном случае отек и боль будут нарастать, ограничивая физическую активность пациента. Нередко ушибы пальцев на ногах сопровождаются посинением и отслоением ногтевой пластины. В этом случае может потребоваться ее частичное или полное удаление.
Признаки ушиба и перелома пальца ноги
Симптоматика при ушибе и переломе пальца ноги схожа: пациент чувствует боль, которая не позволяет наступать на стопу, а также отмечает припухлость мягких тканей. Отличить перелом или трещину от ушиба может только квалифицированный специалист. Точный диагноз ставят на основании данных рентгенодиагностики и профессионального осмотра.
Пациента, получившего ушиб пальца ноги, должны насторожить следующие признаки:
- патологическая подвижность пальцев ног в месте повреждения;
- продолжительный болевой синдром, который плохо купируется классическими анальгетиками;
- нарастающий отек и синюшность кожных покровов;
- хруст (крепитация) при надавливании на место повреждения;
- неестественное положение стопы или пальцев.
При появлении подобных симптомов необходимо записаться на прием к травматологу и провести рентгенологическое исследование, чтобы убедиться в отсутствии перелома пальца на ноге. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, даже если вы уверены в безобидности полученной травмы. В нашей Клинике работают также детские травматологи, и вы можете в любой момент показать ребенка специалисту или сами обратиться за медицинской помощью к опытному врачу.
При краевом переломе большого пальца ноги, который часто возникает во время бега, отек распространяется на всю стопу, кожные покровы заметно синеют. Пациент испытывает сильную боль и не может наступить на ногу, часто занимает вынужденное положение, которая позволяет максимально щадить конечность. Признаки перелома большого пальца на ноге могут быть дополнены патологической подвижностью и наличием крепитации.
Перелом пальца на ноге: виды
Перелом пальца на ноге может быть открытым, когда возникает повреждение мягких тканей и из раны могут торчать костные обломки. В этой ситуации существует прямая угроза присоединения вторичной инфекции. Пациенту необходимо срочно провести антисептическую обработку. При открытых переломах пальцев на ноге с лечением нельзя медлить.
При закрытых переломах пальцев целостность кожных покровов не нарушена, смещение отломков обычно не наблюдается. Но этот вид перелома не исключает развитие инфекционных и других осложнений. Закрытый перелом пальца на ноге нередко осложняется гнойной инфекцией, особенно при повреждении ногтевого ложа и отслаивании ногтевой пластины, которая становится входными воротами для инфекционных возбудителей.
При возникновении перелома со смещением требуется сопоставление отломков костей, что позволит придать пальцу анатомически правильную форму и восстановить нарушенные функции конечности.
Осложнения травм пальцев ног
Перелом пальцев ног может приводить к опасным последствиям для здоровья даже в том случае, когда травма относительно легкая. Без квалифицированной медицинской помощи раны на коже, трещины и переломы костей способны провоцировать развитие следующих осложнений:
- массивные гематомы;
- анкилозы (неподвижность сустава);
- деформация суставов пальцев;
- формирование костной мозоли;
- сепсис;
- вторичные инфекции.
Особенно опасны повреждения мягких и твердых тканей конечностей для пациентов, которые страдают нарушением обмена веществ, хроническими заболеваниями, в частности — сахарным диабетом. Для таких больных даже незначительная травма может таить в себе скрытую угрозу.
Как проводят лечение ушиба и перелома пальцев ног
Пациенты с ушибами и переломами пальцев на ногах нуждаются в оказании первой медицинской помощи. Очень важно своевременно обратиться к травматологу и пройти назначенное обследование. Это позволит доктору как можно скорее подобрать эффективное лечение ушиба пальцев ног и предпринять все необходимые меры для профилактики осложнений.
Врачебная тактика при ушибах и переломах пальцев подбирается в зависимости от характера повреждения. При открытом переломе рана может быстро инфицироваться и нагнаиваться, также не исключен риск развития столбняка. Специалисты практикуют введение противостолбнячной сыворотки и антибактериальное лечение открытых ран пальцев ног, особенно если они получены при контакте с землей и рабочими инструментами.
Практически при всех травмах пальцев ног показана иммобилизация. Она позволяет разгрузить больную стопу и ускорить процесс выздоровления пациента. Особого профессионализма требует лечение перелома пальца со смещением костей, когда необходимо восстанавливать анатомическую форму фаланга. От профессионализма травматолога в этом случае зависит правильность сращения костной ткани в будущем.
Даже незначительная травма пальца сопровождается болевым синдромом и появлением признаков воспалительной реакции. Для купирования боли специалисты назначают анальгетики в виде местных средств, таблеток или инъекций. Препараты подбираются с учетом тяжести состояния пациента.
Местные средства с противовоспалительными, регенерирующими и обезболивающими свойствами рекомендуется использовать длительными курсами. Они облегчают состояние больного, оказывают антисептическое действие и способствует быстрому рассасыванию гематом.
Реабилитация после травм и переломов пальцев на ногах
Правильно организованная реабилитация после травм пальцев ног дает возможность сократить продолжительность восстановительного периода и минимизировать риски развития отсроченных осложнений. Главная задача специалистов в реабилитационном периоде — закрепить результаты лечения и восстановить нарушенные функции.
Реабилитация может включать прием лекарственных средств, витаминно-минеральных комплексов, которые оказывают общеукрепляющее действие, повышают адаптационные возможности организма. Также назначается физиотерапевтическое лечение после стихания острого процесса. Физиотерапия уменьшает боль, предупреждает появление хронического болевого синдрома в поврежденной конечности. В реабилитацию обязательно включают лечебную физкультуру. Все упражнения рекомендуется выполнять либо в присутствии специалиста по ЛФК или в строгом соответствии с его рекомендациями. Больным после травм конечностей рекомендуется несколько раз в год отдыхать в санатории по специальному профилю. Таким пациентам также показано регулярное посещение бассейна.
В нашей Клинике работают доктора, которые не просто организуют лечение травм, а подбирают индивидуальную схему оказания медицинской помощи. В нее входят и реабилитация, и профилактика, и получение профессиональных консультаций.
Задать интересующие вопросы или записаться на консультацию к специалисту можно по телефону:
(4852) 37-00-85
Ежедневно с 8:00 до 20:00
Записаться на консультацию
Источник