Могут ли неметь пальцы на ногах при варикозе
Содержание статьи
Онемение ног при варикозе: причины и что делать
Если при варикозе немеет нога, то это означает, что нарушена чувствительность из-за плохой проходимости в сосудах. Соответственно, это патологическое отклонение, с которым нужно бороться. Онемение сопровождается покалываниями, жжением и чувством холода в нижних конечностях.
Почему при варикозе отнимается нога?
При варикозном расширении вен более всего страдают ноги, потому что на них приходятся значительные нагрузки. При этом заболевании отмечается нарушение прохождения нервных импульсов к головному мозгу, вследствие чего и кровяная жидкость застаивается, образуя своеобразные узелки. Именно поэтому и немеют ноги.
Основной причиной онемения ног при варикозе считается прогрессирование болезни. Если не заниматься лечением, то чувствительность утрачивается всё чаще и чаще. А это приводит к необратимым последствиям. Но существует еще и ряд факторов, приводящих к онемению ног при варикозе:
- Ношение неудобной обуви или тесной одежды, из-за чего сосуды передавливаются. А это особенно опасно при варикозном расширении вен.
- Патологии нервной системы наряду с нарушенным кровообращением приводят к утрате чувствительности. Это может произойти на фоне инфицирования, нейропатии, отравления организма, сахарного диабета и склероза (рассеянного).
- Неправильное питание и авитаминоз. В действительности, без насыщения организма полезными веществами происходит сбой не только в кровеносной системе, но и во всех внутренних системах. Особенно важно получать минералы и витамины при варикозе.
- Развитие тромбоза и тромбофлебита.
- Патологии позвоночника также приводят к онемению нижних конечностей, особенно на фоне существующего варикоза. Это может быть остеохондроз, сколиоз, грыжа и т. д.
- Болезни сердца и кровеносной системы всегда взаимосвязаны между собой, потому что из-за ухудшения кровообращения происходит сбой в работе сердца.
- Обморожение ног. В этом случае кровообращение еще больше замедляется.
- Беременность и гормональный дисбаланс.
Обязательно при первых же признаках онемения ног при варикозном расширении сосудов посетите своего лечащего доктора.
Какая часть ноги может неметь?
При варикозном расширении сосудов онемение может наблюдаться в месте локализации патологии, то есть и на икре, и в бедренной части, и т. д.
В зависимости от того, в какой части немеют ноги, и определяется причина потери чувствительности:
- Если немеет бедренная часть нижних конечностей, это указывает на патологические нарушения в позвоночнике и такие патологии, как туннельный синдром, мералгия, ущемление седалищного нерва и пр.
- При онемении икроножной части диагностируется варикоз и тромбофлебит, недостаток в организме минералов и витаминов, нарушение в работе центральной нервной системы.
- Если чувствительность утрачивается в стопе, то это говорит о проблемах с позвонком и сердцем. Также такое происходит при сахарном диабете, рассеянном склерозе, спондилезе, опухолевых новообразованиях, болезни Рейно.
Традиционные способы устранения симптома
Если Вы знаете, что у Вас варикоз, обращайтесь к любому специалисту по сосудам – флебологу, сосудистому хирургу и т. д. Если же проблема не в нарушении кровоснабжения, тогда необходимо изначально нанести визит терапевту, который проведет обследование и направит к другому специалисту.
Терапия по устранению онемения должна быть направлена на лечение основной причины возникновения. Поэтому врач назначает соответствующие медикаментозные препараты. При варикозе это могут быть такие средства:
- стероидные или нестероидные противовоспалительные препараты: «Индометацин», «Диклофенак», «Аэсцин»;
- хондропротекторы: «Терафлекс», «Артра», «Структум»;
- миорелаксанты: «Флексен», «Диплацин»;
- витаминные премиксы, например, «Лактомарин», который содержит несколько витаминов и минералов;
- флеботоники: «Флебодиа», «Венорутон», «Детралекс», «Эскузан»;
- флебопротекторы: «Флебодрил», «Диовенор»;
- спазмолитики и анальгетики, например, гепариновая мазь.
Препараты назначаются для внутреннего и наружного использования. Обязательно нужны мази и гели, которые укрепят стенки сосудов и ускорят кровообращение.
Дополнительно нужно посещать физиотерапевтический кабинет. Это могут быть такие процедуры:
- фонофорез;
- электрофорез;
- низкоинтенсивное лазерное воздействие;
- моксотерапия;
- гирудотерапия;
- массажи;
- магнитотерапия;
- иглоукалывание;
- воздействие микротока.
Лечебная гимнастика тоже входит в схему лечения онемения ног. Назначаться она должна лечащим доктором.
Народные средства
Народные рецепты терапии онемения ног не могут выступать в качестве самостоятельного лечения. Они используются, как вспомогательные средства.
В домашних условиях Вы можете сделать следующее:
- Купите 10-процентный нашатырный спирт в количестве 50 мл. Соедините его с 10 граммами камфорного спирта. Добавьте 1 литр воды и 1 чайную ложку поваренной или морской соли. Смочите в полученном растворе марлю и наложите на ноги. Держать ночь.
- Настойка для протираний. Мелко нарежьте 2-3 соленых огурца. Залейте их стаканом качественной водки, добавьте красный жгучий перец и поставьте смесь в темное место. Настаивать 7-8 дней, после чего процедить. Втирать в онемевшие участки ног.
- Это средство для внутреннего употребления позволяет укрепить кровеносные сосуды. Возьмите по 0,5 кг корневой части петрушки и сельдерея, 1 лимон. Всё это измельчите через мясорубку и добавьте 100 мл натурального мёда. Пить натощак по две ложки.
Профилактические меры и общие рекомендации
В качестве профилактики и устранения симптомов онемения нижних конечностей рекомендованы такие действия:
- Не носите непосильные тяжести – это плохо сказывается на ногах.
- Обувь должна быть максимально комфортной и удобной. Если у Вас варикоз, откажитесь от каблуков вообще.
- Плавайте в бассейне и занимайтесь спортом.
- Обязательно носите компрессионный трикотаж – чулки, гольфы, колготы. Это позволит поддерживать ослабленные вены.
- Питайтесь правильно – употребляйте витамины в свежем виде.
- Гуляйте на свежем воздухе.
- Катайтесь на велосипеде, но не слишком долго, чтобы не передавливать сосуды.
- Не сидите длительное время в статическом положении. Если у Вас сидячая работа – устраивайте небольшие перерывы и делайте зарядку.
- Давайте ногам полноценный отдых, делайте после рабочего дня массаж.
- Очень полезно использовать контрастные ванночки.
Онемение ног (видео)
Узнайте из этого видеоролика о других причинах онемения ног, а также способах избавления от рассматриваемого симптома.
В этой статье мы рассмотрели основные причины онемения ног, методы лечения и профилактики. Но многое зависит от Вас – чем скорее Вы обратитесь за квалифицированной помощью, тем быстрее избавитесь от этого неприятного симптома и Ваши ноги вернутся в норму.
Источник
Могут ли при варикозе неметь ноги
Появление потери чувствительности в ногах связывают с сосудистыми заболеваниями. Это относят к патологиям, которые способствуют воспалению внутренней стенки капилляров и вен. Больные часто жалуются, что немеют ноги при варикозе. Когда такое заболевание развивается, то в нижних конечностях нарушается кровообращение. Если не обращать внимания на онемение конечностей, то это приведёт к серьёзным последствиям, вплоть до гангрены и летального исхода.
Возможные причины
Сосудистые заболевания протекают с дополнительными симптомами. Поэтому больные интересуются, может ли при варикозе неметь нога? При патологии сосудов, происходит потеря чувствительности. Это возникает только при серьёзном протекании болезни. Признаки варикоза ног – боль, зуд, отёчность, онемение и другие клинические проявления. Наблюдается выделение сосудов на ногах, которые имеют форму выпуклых узелков тёмного цвета.
Онемение нижних конечностей связывают с нарушением кровоснабжения. Кроме этого происходит ухудшение процесса обеспечения органов нервными импульсами. При развитии варикоза основная функция сосудов снижается. При этом происходит сужение стенок и потеря их эластичности. Во время прогрессирования заболевания происходит воспаление и возникает боль.
После нарушения кровоснабжения сосудов возникают проблемы с ощущением температур и тактильной чувствительности ноги. Периодически, после онемения, больной ощущает покалывание в ногах. При этом выделяют, что признак появляется периодически. Если своевременно не начать лечение, то частота появления и продолжительность онемения ног увеличится.
Другие причины онемения
Кроме варикозного расширения вен хроническим проявлением онемения считаются заболевания других систем. При этом выделяют:
- остеохондроз;
- заболевания позвоночника;
- тромбофлебит;
- опухоль или киста нервного узла;
- переломы и повреждения ног;
- генетические нервные заболевания;
- сахарный диабет;
- инсульт;
- гипервентиляция;
- ишемия;
- склероз;
- недостаток витаминов.
Онемение ног сопровождается зудом и мурашками. Судороги при варикозе являются типичным следствием игнорирования дискомфорта в ногах. Эти симптомы часто проявляются утром после пробуждения. В большинстве случаев потеря чувствительности возникает на пальцах, стопах и икроножных мышцах, когда происходит резкое изменение положения тела.
На онемение ног жалуются женщины во время беременности и после родов. Нижние конечности теряют чувствительность при определённых обстоятельствах на последнем триместре вынашивания ребёнка. Это объясняется тем, что увеличенная масса тела оказывает давление на ноги. Кроме этого происходит сдавливание нервных окончаний в бёдрах.
При нарушении обменных процессов у женщин немеют руки. Однако другим фактором выделяют скопление жидкости в тканях или из-за нехватки железа в организме.
Порядок действий при онемении
Когда немеют ноги при варикозном расширении вен, требуется обратиться к врачу и следовать его рекомендациям. В первую очередь рекомендуют снизить нагрузку на ноги. В особенности не носить сдавливающую обувь. Это предоставит расслабленность сосудам. Кроме этого больные варикозом должны давать больше отдыха ногам.
Чтобы устранить симптом онемения рекомендуется проводить гидромассаж или контрастный душ. Его назначают для улучшения кровоснабжения. Процедура помогает предупредить дальнейшее развитие варикозного расширения вен.
Во время душа требуется соблюдать этапы его проведения и температурный режим. При начале использования гидромассажа нельзя делать большие перепады в горячей и прохладной воде. Температура должна находиться в пределах 30-450С. В ином случае большой перепад горячей и холодной воды приведёт к осложнениям варикоза.
Кроме общих рекомендаций врач назначает употребление витаминных и минеральных комплексов. При варикозном расширении вен советуют употреблять больше продуктов с компонентами группы D. Кроме этого рекомендуется принимать лекарства с кальцием. Это поможет снизить возбудимость мышц, чтобы не возникали провоцирующие спазмы.
Основное лечение при онемении ног при варикозе направлено на предотвращение факторов появления признака. При этом выделяют несколько методов.
Народные методы
Домашние методы применяют, как дополнительную терапию к лекарственным препаратам и процедурам. В качестве вспомогательного лечения, чтобы устранить онемение ног, используют:
- Нашатырный спирт.
- Настойку из солёных огурцов.
- Смесь из петрушки, сельдерея и мёда.
Чтобы предотвратить появление потери чувствительности после пробуждения используют нашатырный спирт. Для этого потребуется в 1 л воды разбавить 10 гр камфорного масла. Затем добавляют 50 мл спирта концентрацией 10%. После этого добавляют 1 ч.л соли. Смочить в растворе полотенце или марлю и наложить на ногу которая немеет. Процедуру проводят на ночь.
При возникновении онемения ног помогает настойка из огурцов. Для этого потребуются солёные огурцы (3 штуки). Их нарезают и заливают 1 стаканом водки. В жидкость добавляют красный перец и настойку ставят в тёмное место. Средству требуется настояться в течение 1 недели. Настойку используют для втирания в онемевшие участки ног.
Так же общеукрепляющий эффект на весь организм оказывает настойка из сельдерея. Для приготовления понадобится 500 гр стеблей петрушки и сельдерея. Зелень измельчают и вместе с ними перемалывают 1 лимон. В получившуюся смесь добавляют 100 мл мёда. Принимать получившуюся смесь по 20 мл утром перед едой.
Профилактические процедуры
Для предупреждения онемения ног существует ряд правил и рекомендаций врачей. Если профессиональная деятельность предусматривает постоянную нагрузку, то советуют давать себе отдохнуть, сменить положение (присесть или встать).
Врачи советуют ходить в бассейн или проводить гимнастические упражнения на 15 минут. Этот комплекс мероприятий направлен не только на укрепление вен и сосудов, но и улучшает кровообращение. Чтобы поддерживать в тонусе свой организм рекомендуется совершать прогулки на свежем воздухе. Особенно помогает для кровообращения выходить на улицу перед сном.
Профилактика затрагивает рацион больного. Чтобы укрепить сосуды в пищу включают больше зелени и каши. Кроме этого требуется каждый день съедать на полдник фрукты или овощи, в которых содержатся полезные витамины и микроэлементы.
Немеют ноги – очищение сосудов: Видео
Источник
Немеют пальцы ног, что делать если беспокоит онемение пальцев ног?
Онемение пальцев на ногах является неспецифическим симптомом конкретной патологии, характеризующейся формированием «гусиной кожи» и утратой восприимчивости в них. Образоваться такой признак способен на фоне протекания различных заболеваний и без каких-либо патологий. Поэтому следует обратиться за рекомендациями к специалисту, который сделает заключение об опасности такого состояния.
Симптомы
Когда немеют пальцы на ногах, то это станет признаком нарушенной иннервации либо кровообращения. Симптом сопровождается и прочими признаками, к примеру: болевые ощущения, краснота, покалывание, отеки. В обязательном порядке следует сделать акцент на прочих сопутствующих проявлениях. Иногда они свидетельствуют о наличии какого-либо патологического процесса, что даст возможность специалисту скорее поставить верный диагноз и подобрать терапию:
- Если онемел палец ноги, ощущаются мурашки, появляются головокружения, недомогание, это может сигнализировать о наличии гиповитаминоза витамина В12. Помимо того, вероятно возникновение раздражимости, шум в ушах.
- Позвоночная грыжа ведет к нарушенному проведению нервных импульсов. Во время патологии зачастую немеют большие пальцы на ноге с дальнейшим проявлением дискомфортом.
- Во время эндартериита (сужении артерий) отмечается онемение пальцев двух ног. Характерной чертой станет сильная зябкость в ногах. Когда сосуд будет совсем перекрыт, формируется гангрена.
- При атеросклерозе, помимо утраты восприимчивости, отмечается сильная бледность кожного покрова на пальцах. Конечности постоянно холодные и не могут согреться.
- При диабете, когда проходит онемение, проявляется чувство холода. Затем он сменяется на жжение, покалывание в пальцах ноги, которое иногда сопряжено с болевыми ощущениями.
- Остеохондроз появляется, преимущественно, в пальцах правой ноги. Сопутствующая симптоматика: вялость и дряблость мышц, мурашки, болезненный дискомфорт.
- При варикозе, кроме онемения пальцев нижних конечностей, отмечается тяжесть, отеки в ногах, судороги по ночам.
- Неврома (доброкачественное новообразование) со временем распространится от пальцев на остальные области конечности, провоцируя дискомфорт при передвижении.
- Во время нейропатии в пальцах формируется чувство стягивания (иногда в среднем пальце отмечается оцепенение). Помимо того, патологии свойственны: сильный дискомфорт, зуд, жжение.
- Когда произошло защемление нервного окончания, то онемение пальцев ног и прочая симптоматика проявится на поврежденной стороне. Дополнительными проявлениями в такой ситуации выступят: зябкость, усиленное потоотделение, утрата координации при передвижении.
Это основной список симптомов, сопровождаемых онемение пальцев на ногах. У каждого больного проявления протекают в индивидуальном порядке.
Разновидности онемения
Такой проявление классифицируется на:
- Кратковременное. Вызван физиологическими факторами, устранение которых даст возможность в полной мере вернуть чувствительность.
- Хроническое. Характеризуется присутствием в анамнезе больного системных патологических процессов. В такой ситуации терапия онемения нацелена на избавление от основной болезни.
Причины
Спровоцировать онемение в пальцах ног могут разнообразные факторы, поэтому установить первопричину данных ощущений довольно сложно. При постоянном возникновении подобных проявлений потребуется проконсультироваться с неврологом, нейрохирургом, ангиологом либо мануальным терапевтом. Для детальной диагностики специалист назначает определенные диагностические инструментальные и лабораторные обследования.
Врачи разделяют причины онемения пальцев на ноге на физиологические и патологические. К физиологическим относятся состояния, которые не связаны с заболеванием:
- Длительное пребывание в некомфортной статичной позе, что вызывает защемление нервного окончания и сдавление сосудов под коленом. Зачастую большой палец правой ноги немеет при сидении ноги на ноге либо на корточках.
- Каждодневное ношение «неудобной» обуви – высокий каблук либо туфли с узким носом. Подобное изделие провоцирует сдавление нервных волокон и онемение мизинца.
- Пальцы в ногах могут неметь при регулярных переохлаждениях, поскольку нарушится терморегуляция, замедлится кровоток.
- Присутствие пагубных привычек. Длительное табакокурение либо чрезмерное потребление крепких алкогольных напитков замедляют метаболизм, нарушается кровообращение, конечности не получат необходимый объем кислорода и питательных компонентов.
- Нехватка витаминов. Недостаток витаминов В ведет к нарушению функционирования периферических нервных окончаний.
Кроме того, выделяются патологические факторы онемения пальцев правой ноги:
- Постоянное онемение среднего пальца на правой ноге сигнализирует о формировании патологического процесса в позвоночном столбе.
- Зачастую немеет мизинец на ногах у пациентов, которые имеют патологии сердца и сосудов хронического характера. Помимо этого, онемение мизинца бывает проявлением острой инфекции.
- Чаще всего онемение большого пальца на ноге проявляется вследствие формирования остеохондроза в поясничном отделе позвоночника, а также из-за смещения дисков между позвонками и грыжи. Подобные заболевания нуждаются в оперативном вмешательстве. После реабилитационного периода восприимчивость в пальцах нижних конечностей в полной мере восстановится.
- Травматизм правой ноги, который сопровождается поражением нервных волокон (перелом, микротрещины костей ступни, разрывы и растяжения связочного аппарата). При травмах ноги онемение формируется атипично: изначально немеет большой палец на ноге, далее указательный и безымянный, а средний и мизинец могут продолжать функционировать в достаточной мере.
- Диабет второго типа является распространенным фактором онемения пальцев в правой ноге. Подобное сопряжено с нарушениями в процессах обмена внутри организма. В процессе прогрессирования патологического процесса онемение распространится на пальцы верхних конечностей.
- Парез и паралич считаются основными проявлениями рассеянного склероза. Первоначальным симптомом опасной патологии станет онемение большого пальца сначала правой ноги, а затем левой.
- Синдром Рейно отмечается замедленным кровообращением в артериях, венах и сосудах. Потому при подобной болезни наблюдается онемение пальцев ног.
- Недостаток витаминов провоцирует полинейропатию. В такой ситуации могут неметь пальцы лишь на одной конечности.
- Прогрессирование варикозного расширения вен либо венозной недостаточности ведут к тромбообразованию и закупориванию просвета сосуда. Если отсутствует соответствующее лечение формируются неприятные последствия (гангрена ног).
В некоторых ситуациях пальцы в правой ноге могут неметь при микроинсульте, злокачественных наростах в позвоночном столбе, нарушении функционирования периферической НС, ишемии, туннельном синдроме либо артрите ревматоидного типа.
Болезнь, из-за которой немеют пальцы ног, бывает довольно серьезной, потому оттягивать посещение специалиста не следует. Многие из вышеуказанных факторов в значительной мере отражаются на образе жизни, а в процессе прогрессирования способны вызвать инвалидность.
Диагностика
На начальной стадии диагностики, чтобы обнаружить первопричину, из-за чего немеют пальцы правой и левой ног, специалист проводит тщательный опрос и осмотр больного. От полученных данных зависит последующее инструментальное и лабораторное обследование. Кроме общих анализов крови и урины, возможно проведение следующих мер диагностики:
- биохимический анализ крови;
- УЗ-исследование сосудов ног;
- рентгенография;
- ангиография;
- КТ либо МРТ;
- ревмопробы и прочие, более специфические, к примеру, анализ на онкомаркеры либо электронейромиография.
Если возникает необходимость, больной может быть направлен к профильным врачам: флебологу, ревматологу, эндокринологу и т. д. Детальная диагностика даст возможность установить провоцирующий фактор нарушения и подобрать правильное лечение.
Клинические анализы крови и урины не дают достаточной информации, когда немеют пальцы ног. Но их данные нужны, чтобы выявить воспалительный процесс и подтвердить поставленный диагноз. Потому больной направляется на коагулограмму, биохимию и общий анализ мочи.
Лечение
Если специалист обнаружил первопричину того, из-за чего немеет палец на ноге, больному назначается необходимое лечение. Оно нацелено на купирование неприятной симптоматики и избавление от самой болезни, которая вызвала онемение. Лечебные мероприятия предполагают:
- Лекарственное устранение симптоматики. В такой ситуации назначаются медикаменты для приведения в норму кровотока в поврежденном участке либо конечности в целом. В этих целях назначаются НПВС, миорелаксанты местного либо центрального воздействия и анестетические препараты.
- Мануальные методы. Способствуют улучшению кровообращения в пораженном участке, приводят в норму взаимосвязь с ЦНС.
- Физиотерапевтические процедуры.
- Лечебные гимнастические упражнения.
- Иглоукалывание.
Когда первопричина онемения заключается в обычной усталости либо некомфортной обуви, чтобы снять дискомфорт, достаточным будет помассировать ступню, подержать конечности в тепле.
Лекарственная терапия
При онемении пальцев ноги вероятно употребление следующих лекарств:
- НПВС в целях купирования дискомфорта, отеков, гиперемии;
- миорелаксанты, чтобы расслабить мышцы;
- препараты, которые направлены на приведение в норму функционирования сердца и сосудов, укрепляют сосудистые стенки;
- витаминно-минеральные комплексы, чтобы восстановить деятельность нервных волокон.
С учетом обнаруженного недуга, ставшего первопричиной онемения, назначаются и прочие лекарственные средства.
Что делать, если сломан мизинец на ноге? — возьмите на заметку.
Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры назначаются комплексно с лекарственным лечением, когда подобное допустимо при обнаруженной патологии. Физиотерапия помогает улучшить кровообращение, помогает улучшить мышечный и сосудистый тонус. При онемении пальцев проводятся:
- Электрофорез. Крайне распространен в неврологии. Дает возможность улучшить нервную проводимость, действенно борется с негативными проявлениями, которые сопутствуют онемению. Результат будет достигнут посредством глубокого попадания лекарственных компонентов в пораженную область.
- Лазерное лечение. Запускаются восстановительные процессы в тканях.
- Магнитотерапия. Помогает устранить болезненные ощущения, восстановить тонус мышц и нервную проводимость. Благоприятно действует на работу сердца и сосудов.
- Термотерапия. Дает сильный эффект при онемении. Чередование тепла и холода помогает устранить отеки, болезненные ощущения, судороги, избавиться от воспалительных явлений. Процедура укрепляет сосудистые стенки.
О том, что делать при переломе пальца на ноге, читайте в этой статью.
Массаж
При определенных патологиях массаж запрещен (к примеру, подагра при обострении). В других ситуациях в обязательном порядке включается в терапевтические мероприятия. Манипуляция оказывает на пальцы стоп такие эффекты:
- восстанавливается кровоток;
- улучшается тканевое питание и насыщение их кислородом;
- улучшает поступление медикаментозных компонентов в пораженные ткани;
- избавляет от болей;
- купирует спазмирование в мышцах и сосудах;
- приводит в норму нервную проводимость.
Помимо этого, он выступает как единственный терапевтический метод, когда причина онемения – обувь либо интенсивные нагрузки.
ЛФК
Если немеют пальцы ног, врач рекомендует каждодневное осуществление специальной гимнастики. Она нацелена на купирование симптоматики и предотвращение формирования такой проблемы в будущем.
Тренинг делается сразу после сна и повторяется на протяжении суток до 3 раз (при дискомфорте до 7 раз). После устранения онемения гимнастика повторяется 1 раз в сутки. Самые эффективные упражнения:
- Сгибаются пальцы в ногах до проявления хруста. Повторяется 80 раз.
- Необходимо стать у стены (лицевой стороной), поднять руки кверху и подняться на носки. В подобной позе требуется находиться на протяжении 1 минуты (возможно считать). Повторяется 7 раз.
Постоянные занятия способствуют укреплению кровеносных сосудов, мышечно-связочного аппарата в ступнях и пальцах, приводят в норму кровообращение в ногах, восстанавливают восприимчивость кожного покрова.
Народная терапия
В определенных ситуациях доступные средства народной медицины помогают устранить болезненные ощущения, вызываемые онемением в пальцах ног. Когда опасные патологические процессы не обнаружены, возможно воспользоваться следующими рецептами:
- Наносится мед на обрабатываемую часть ступни. Накладывается повязка из бинта и надеваются носки из шерсти. С утра снимается повязка и промывается конечность. В конце дня процедура повторяется.
- Делается теплая ванночка, погружается ступня и делается упор в дно емкости пальцами. Подобное поможет улучшить кровоток и вернуть чувствительность.
- На ночь смазывается постоянно немеющий палец камфорной мазью, массируется конечность и надевается теплый носок. Подобные процедуры проводятся до 3 раз, оптимально перед сном.
- Берется емкость, наливаются 100 г растительного масла, добавляются 10 г молотого перца. Помещается тара на водяную баню и остается на полчаса. Масло остывает, а после наносится на пораженную часть ступни.
Когда процедуры проводятся постоянно, онемение исчезнет в кратчайший срок. Для профилактики рекомендовано употреблять витаминно-минеральные комплексы, исключить непосильные нагрузки и вести активный образ жизни.
Осложнения
Онемение, не сопряженное с патологическим процессом, не угрожает здоровью. Когда симптом проявился после ношения неудобной обуви, то по прошествии времени пройдет сам по себе, без специальной терапии и осложнений. Риск заключается в том, что он иногда сигнализирует о наличии патологии, к примеру, эндартериите, который способен завершиться гангреной.
Кроме того, онемение в пальцах ног считается симптомом, который указывает на проблемы в позвоночном столбе. Своевременная терапия поможет предотвратить формирование опасных болезней (остеохондроз, злокачественные новообразования).
Профилактика
Предупредить онемение в пальцах ног возможно благодаря следующим предписаниям:
- Следует приобрести комфортную обувь с широким носом. Во время примерки следует удостовериться, что она не сдавливает ступню, а пальцы свободны.
- Необходимо чаще менять позу и находиться в удобном положении. Если возникает онемение, нужно провести массаж, чтобы нормализовать кровоток.
- При интенсивных нагрузках допустимо принять контрастные ванны для ног.
- Чтобы улучшить кровоток в ногах, следует заниматься спортом (бег, гимнастика, прогулки пешком и т. д.).
- Следует привести в норму свое питание. Оно должно состоять из продуктов с повышенным содержанием витаминов В12 и В6 (мясо, молочная продукция, желтки, рыба, бобы и крупы).
- Требуется отказаться от злоупотребления кофеином. Исключаются спиртное и табакокурение. Такие вредные привычки провоцируют спазмирование в сосудах и провоцируют изменения в их строении.
- Исключить стрессовые ситуации.
- Отрегулировать режим сна. Спать нужно по меньшей мере 8 часов в день.
- Предотвратить переохлаждение.
- Контролировать собственную массу тела.
Онемение в пальцах ног провоцируется безвредными факторами, а иногда и сигнализирует о сложной патологии. Если данный признак проявляется часто и продолжительный период времени, следует обращаться к врачам. При своевременной медицинской помощи прогноз терапии онемения будет благоприятным. Комплексное обследование и адекватное лечение дадут возможность остановить заболевание и избавиться от дискомфорта.
Источник