Как избавится от боли в пальцах на ногах при ходьбе
Содержание статьи
Боль в пальцах ног при ходьбе: причины, лечение, почему болят
Боль в пальцах ног при ходьбе бывает резкой, тянущей, ноющей, возникающей регулярно. ????⚕️
Возникает она из-за неправильно обуви, проблем с суставами или внутренних заболеваний. Заниматься самолечением нельзя, нужно обращаться к врачу.
Загрузка …
Обратитесь к врачу!
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста и подробное изучение инструкции!
Обязательно запишитесь на прием к врачу.
↑
Причины болей
Сбои в работе организма, разные заболевания приводят к появлению неприятных ощущений.
Причинами болей в пальцах ног при ходьбе будут заболевания:
- Артрит;
- Бурсит;
- Деформация вальгусного типа;
- Вросший ноготь;
- Дерматологические проблемы;
- Наличие мозолей;
- Подагра;
- Тендинит;
- Молоткообразная деформация пальцев;
- Артроз;
- Травмы стопы;
- Наличие сахарного диабета.
Артрит характеризуется болями, распространяющимися в суставах и примыкающих к ним тканях.
Одним из серьезных заболеваний, при которых в нижних конечностях появляются боли при движении, считают бурсит. Они вызваны активизацией воспаления внутри суставной сумки. Заболевание протекает с возникновением припухлости, внутри которой скапливается жидкость.
Артроз – болезнь, при которой суставы подвергаются деструктивным изменениям, разрушаются хрящи. Из-за вальгусной деформации сустава большого пальца боли появляются при длительном ношении неудобной, узкой, тесной обуви, от хождения на высоком каблуке.
При дерматологических заболеваниях происходят изменения микрофлоры кожи, развивается воспалительный процесс.
Как у молодых, так и у пожилых пациентов может диагностироваться деформация пальцев стопы молоткообразного вида, которая появляется как следствие плоскостопия.
Наличие мозолей (ороговевших наростов на коже) станет причиной дискомфорта в ногах при движении.
Врач диагностирует неврому Мортона – доброкачественную фиброзную опухоль подошвенного нерва, и проявления подошвенного фасциита – воспалительного процесса фасции стопы.
Еще одна причина – тендинит (поражение сухожилий). Боли возникают при движениях и при пальпации во время обследования.
При сахарном диабете болевые ощущения появляются из-за неправильного кровообращения.
↑
Лечение дискомфорта
Зависит от результатов диагностики. При артритах, артрозах врач назначает нестероидные противовоспалительные препараты. Их действие направлено на устранение воспаления.
Подагра лечится лекарственными препаратами, снижающими в организме уровень мочевой кислоты. Медицина пока не в силах вылечить подагру полностью, разработаны и применяются методики, позволяющие держать патологию под контролем.
При постановке диагноза невромы Мортона показаны физиопроцедуры, ношение ортопедической обуви.
Если человека беспокоят мозоли, их устраняют размягчающими препаратами. При наличии корня его удаляют хирургическим путем.
С целью профилактики требуется соблюдать несложные меры:
- Носить удобную обувь с широкими носами.
- В домашних условиях лучше ходить босиком или использовать тапочки.
- Нельзя допускать сильного переохлаждения и избегать чрезмерного перегрева.
↑
https://gidpain.ru/bolit/paltsah-nog-hodbe.html
Резкая боль
Травма считается одной из основных причин сильнейших резких неприятных ощущений в нижних конечностях во время движения. Человек начинает хромать, наступать полностью на стопу становится невозможно.
Вросший ноготь тоже доставляет много неприятностей. Неправильное формирование ногтя при подстригании приводит к тому, что отросшая ногтевая пластина врастает в плоть, начинается ее воспаление. Сильно это проявляется во время ходьбы.
Если появляются резкие боли, возможно, причина в одном из перечисленных заболеваний. Важно вовремя обратиться к врачу соответствующего профиля.
↑
Болезненность ногтевых пластин
С проблемой появления боли в ногтевой пластине сталкивается каждый третий человек. Но не все считают нужным уделять этому внимание, считая этот вид боли пустяковым. Иногда боль ногтя на пальце связана с причинами, которые легко устранить, обеспечив себе комфорт в зоне стопы.
К таким причинам относится ношение неправильно подобранной обуви, которая оказывает давление на палец и приводит к видоизменениям пальцев ног.
Следующий фактор женский, женщины, подбирающие модные туфли на высоком каблуке забывают об удобстве и здоровье.
Одна из распространенных причин болезни ногтя на пальце – формирование врастающего ногтя. Это ситуация, при которой уголок ногтя начинает врастать в боковой ногтевой валик пальца.
Чтобы оградиться от представленной проблемы нужно подстригать ногти на ногах аккуратно по прямой линии без закругления, чтобы избежать “оголения” пальцевого валика, куда и будет отрастать нежелательный вросший ноготь.
Если же эта проблема застигла врасплох, то можно решить сложившуюся ситуацию самостоятельно с помощью перекрывания ватой или марлей вросшего участка. Иначе обратитесь к врачу.
↑
Проблемы с костями
Несколько причин формирования косточки:
- Генетическая предрасположенность;
- Узкая обувь и обувь на высоком каблуке;
- Большие нагрузки на ноги;
- Избыточная масса тела.
Болевые ощущения формируются в результате воспалительных процессов, происходящих в суставах, из-за недостаточного притока крови к ступням.
Принято выделять 3 основных стадии развития косточки:
- Зрительное уплотнение боковой части пальца. Эта стадия не сопровождается болевыми ощущениями, но происходит начальная деформация стопы.
- Разрастание косточки, появление неприятных ощущений во время долгого пребывания на ногах.
- Болит косточка на ноге около пальца постоянно, боль может возникать и в пассивном состоянии.
Ход лечения зависит от стадийного развития патологии. Чем запущеннее ситуация, тем сложнее и длительнее будет проходить лечение. При возникновении первых симптомов нужно прибегнуть к диагностике, которая выявит причины образования косточки.
↑
Таблетки и препараты
Медикаментозное лечение назначается лечащим врачом и зависит оно от того, какая разновидность проблемы у пациента.
Препараты, выписываемые врачом направлены на обезболивание пораженного участка.
Суставную боль и покраснение можно устранить с помощью таких мазей, как – “Випросал В”, “Эфкамон”, “Ибупрофен” и “Вольтарен”.
Перед применением нужно посоветоваться с лечащим врачом и изучить правила применения, чтобы избежать побочных эффектов.
Лекарственные средства из группы хондропротекторов:
- “Артра”.
- “Терафлекс”
- “Дона”.
- “Структум”.
- “Хондроитин АКОС”.
Курс и правильное употребление лекарств назначается только специалистом и зависит от особенностей течения болезни. Не всегда лечение включает прием лекарств.
Иногда достаточно приобрести ортопедическую обувь и забыть о болезненных ощущениях.
↑
Что делать, если болят при сгибании
Потребуется самостоятельно собрать анамнез (историю/характеристику болезни).
Для этого отмечают такие детали:
- Особенности и характер дискомфорта – боль сильная, ноющая, режущая, тупая, перманентная или периодическая.
- Если ощущения непостоянны – конкретное время, продолжительность синдрома.
- Где конкретно болит: вся стопа, конкретный сустав, пальцы, внешняя или внутренняя поверхность стопы, околоногтевая область, ногтевая пластина, прочее.
- В каких условиях возникает: в состоянии покоя, при ходьбе, сгибании, давлении, напряжении, ощупывании, другое.
- Наличие других признаков: гной, гиперемия, отёчность, набухание, онемение, покалывание, зуд, шишки/гематомы, кровоизлияния, прочее.
Прежде чем приступать к лечению, нужно определить причину возникновения неприятных ощущений в области стопы, пальцев.
Частые факторы, провоцирующие боль при сгибании:
- Травмы.
- Подагра.
- Артриты, артрозы.
- Кожные заболевания гнойного характера.
- Грибковые поражения.
↑
Травмы
В случае получения увечий стопы или пальцев, наблюдаются такие характерные проявления: покраснения, отёчность, гематомы, потеря чувствительности или наоборот, повышенная восприимчивость к боли.
К возможным повреждениям относятся:
- Ожоги пальцев или ступни;
- Обморожения;
- Разрывы связок, растяжения;
- Ссадины, порезы, прочее;
- Ушибы, вывихи;
- Переломы (открытые/закрытые);
- Дискомфорт из-за неправильно подобранной обуви.
Для купирования симптомов, потребуется избавиться от причины их появления. Например, снять отёк, покраснения или воспаления. При ожогах или обморожениях помощь нужно оказать немедленно, ведь они наиболее опасны. Чем меньше выражен дискомфорт или боль, тем сильнее степень поражения.
После получения увечья нужно приложить холод к повреждённому месту, обездвижить пострадавший сустав или кость и расположить конечность выше уровня тела. Это поможет снизить приток крови, предотвратить отёк, воспаление.
↑
Подагра
Появление такой патологии означает нарушения в процессе обмена веществ и, накопление мочевой кислоты в организме. Пальцы ног болят из-за того, что она накапливается в суставах/суставных сумках. Дефект развивается из-за неправильного питания, алкоголизма, курения, малоподвижного образа жизни, ожирения.
Полностью излечиться от подагры пока невозможно. Чтобы снизить болезненность, нужно соблюдать режим дня и питания, выполнять предписанные рекомендации.
↑
Артрит, артроз
Артроз похож на предыдущее нарушение, отличие в том, что происходит разрушение сустава с постепенным его воспалением.
Определённой причины патологии нет, поэтому в качестве профилактики нужно соблюдать правильное питание, режим дня. Если вовремя не начать лечение, пальцы могут оказаться полностью парализованными.
Артрит в равной мере может вызывать боль в ступне. Ещё наблюдается: незначительное повышение температуры, ощущение холода, заболевания глаз, бессонница или сонливость.
В случае затяжного течения, возможно снижение веса. Дефект появляется вследствие наследственной предрасположенности, перенесённых инфекций, осложнений после травм или нервного истощения. Терапия заключается в применении обезболивающих, противовоспалительных средств, препаратов, поддерживающих иммунитет.
↑
Болезни кожи гнойного характера, грибок ногтей
Возникают из-за повреждения кожи и проникновения в рану бактерий (обычно стафилококка или стрептококка). Характеризуется воспалением, покраснением поражённого места, повышением температуры, появляются абсцессы, скопления гноя в области раны. Характерны отказ от пищи, общее недомогание.
Избавиться от такой проблемы можно только хирургическим путём, в редких случаях возможно лечение с помощью антибиотиков и противогрибковых средств. В отдельных ситуациях может потребоваться очищение от токсинов.
Бывает, что причиной становится вросший ноготь. Лечится это в маникюрном салоне на процедуре педикюра или у хирурга. Мозоли возникают при долгом пребывании в обуви, неудобной. Слишком большие нагрузки на ноги, работа в положении стоя, профессиональный спорт – относятся к провоцирующим факторам.
Наличие сахарного диабета может вызывать хрупкость, ломкость кровеносных сосудов, что приводит к недостаточному кровообращению в стопах. Кожа иссушивается, трескается, образуются раны и язвы, перерастающие в гангрену. Это причиняет сильную боль.
Способ действий при болезненности при сгибании фаланг стопы зависит от типа нарушения.
↑
Мази от боли в пальцах ног
При появлении дискомфорта нужно применять препараты, направленные на снятие неприятных ощущений и устранение причины их появления.
Все они делятся на несколько групп: нестероидные противовоспалительные (НПВС), стероиды, хондропротекторы, анальгетики, антибактериальные средства, противовирусные (-грибковые-паразитарные). Назначают антигистаминные таблетки, капли или мази.
К первой категории относится: “Ибупрофен”, “Диклофенак”, “Диклоген”, “Вольтарен Эмульгель”, “Фастум-гель”, “Финалгон”, “Дип Релиф”, “Найз-Гель”, “Долгит”, другие.
Ко второй причисляется: “Синафлан”, “Гидрокортизон”.
К третьей: “Хондроксин”, “Ревмалгон”.
Среди обезболивающих: “Фастум-гель”, “Випросал”.
Из средств народной медицины можно попробовать мазь на основе яйца и уксуса или аммиачного спирта, медицинской глины, на берёзовых почках, из камфоры, горчицы, яиц.
Снять болезненность и воспаление помогут ванночки, компрессы из отвара ромашки, морской соли и эфирных масел. После пропарки ног нужно втирать в поражённое место свежий мёд лёгкими массирующими движениями. Хорошим народным средством, снимающим дискомфорт и избавляющим от гнойных скоплений, считается свежий лист белокочанной капусты. С его помощью делают примочки на ночь.
Источник
Боль в стопе под пальцами при ходьбе — причины и лечение
Мы зачастую, не фиксируем своё внимание, на незначительную боль, сопровождающую нас во время движения, будь то ходьба или другие манипуляции тела. Между тем, дискомфорт или болевые ощущения, сначала кажущиеся пустяковыми, подчас перерастают в настоящую проблему или серьёзную патологию.
Врачи постоянно призывают «прислушиваться» к своему организму и при малейшем намёке на боль, обращаться за помощью. При боли в стопе под пальцами во время ходьбы, необходимо обратиться в поликлинику, так как это может свидетельствовать о серьёзном заболевании. Многие списывают такое состояние на переутомление нижних конечностей от длительного хождения, это мнение ошибочно. Давайте рассмотрим данный вопрос со всех сторон и выясним, чем чревата боль, проявляющаяся в области стопы под пальцами.
Функции стопы
Главной опорной частью нижних конечностей человека, является стопа.
Если при ходьбе в основании стопы чувствуется боль или дискомфорт, нельзя игнорировать эти негативные явления.
Зачастую именно обувь служит источником раздражения тканей стоп, когда человек испытывает неудобство от некачественной обуви или высоких каблуков. Появляется большая вероятность развития различных патологических процессов внутри стопы.
Боль в подошвенной части могут испытывать люди, страдающие избыточным весом, ведь нагрузка на небольшую область стопы увеличивается в несколько раз. Больные, вынужденные длительное время лежать, придерживаясь постельного режима, часто страдают от истончения мышц и костных тканей. При нажатии на подошву при ходьбе после долгого лежания часто чувствуется боль, спазмы и онемение.
Причины боли
Стопа и область между пальцами, может болеть по нескольким причинам. Выяснение факторов, вызывающих боль является обязательным мероприятием, так как это может служить поводом для развития более опасных заболеваний и нарушений. Итак, что провоцирует болевой синдром:
- Бурсит как раз то заболевание, которое способно вызвать воспалительные процессы и распространиться на область под пальцами. Локализуется бурсит в ахилловом сухожилии, а местом воспаления является околосуставная капсула. Для него характерна такая симптоматика как отёк, боль, покраснение кожи вокруг ахиллова сухожилия.
- Неудобная обувь и натёртости её вызванные , могут со временем привести к развитию плоскостопия. В этом случае симптомами служат: судороги, уплощение подошвы, утомляемость через короткий период и, конечно, боль. Это заболевание может быть как врождённым, так и приобретённым. При неравномерной нагрузке на стопу, быстро возникает неудобство и боль, которая концентрируется на внутреннем или на внешнем своде.
- Болит между пальцами и под ними обычно у тех людей, кто имеет избыточный вес. Стопа испытывает сильное давление, и суставы стопы деформируются. Если полный человек ходит достаточно долго, то боль усиливается и становится невыносимой.
- Подошвенный фасцит или, как его называют в нарде «пяточная шпора», также является довольно частой причиной для боли в ступне. Это объясняется воспалительным процессом в соединительных тканях, именно воспаление не даёт вступать на ногу в полной мере и мешает ходить. При диагнозе, шпора на пятке, больные утром чаще всего чувствуют боль. На сегодняшний день очень многие страдают от данного новообразования, которое появляется как следствие хронического фасцита.
- При артрите мелких суставов боль в ступне концентрируется в области пальцев или под ними. Обострившееся воспаление очень частая причина, по которой происходит ограниченность движения. Здесь отмечается покраснение между пальцами, отёк подошвы, быстрая утомляемость при движении, скованность в фалангах и суставах после сна.
- Остеопороз – это та патология костей, которая появляется на фоне метаболических изменений. Сильная боль концентрируется в стопе под большим пальцем, часто именно по причине остеопороза. Купировать сильную боль, возможно только медицинскими препаратами. Больные испытывают ярко выраженный болевой синдром при надавливании на подошвенную часть ноги.
- Из-за недостаточности мышечных и связочных тканей может проявляться боль в области ступни. Такие проблемы часто мучают женщин во время беременности, полных людей и тех, кто долгое время был прикован к постели в результате травмы или тяжёлого заболевания.
- С возрастом меняется состав связок и суставов, их структура. Данная категория людей склонна к развитию опасных заболеваний всей опорно-двигательной системы. Боль в около пальцевой части на ноге – это всего лишь один из симптомов.
- Облитерирующий атеросклероз может стать причиной многих разрушительных процессов, связанных с сосудами ног. Для тех, кто курит, это проблема особенно актуальна, так как заболевание осложняется под никотиновым воздействием. На начальном этапе теряют чувствительность и немеют больше пальцы и подошва, затем процесс распространяется на ноги. Такие разрушающие здоровье процессы не должны игнорироваться, поскольку, если не начать лечение, болезнь зайдёт в запущенную стадию и может привести к ампутации нижних конечностей.
- Неврома и другие доброкачественные новообразования могут служить причиной для боли в стопе. Неврома Мортона – это локальный отёк мягких тканей, который образуется как раз под пальцами или между ними.
- Тендовагинит в виде наружного отёка провоцируется различными повреждениями мягких тканей, показать которые способен лишь рентген. Это заболевание часто имеет место после ношения узкой обуви и той, которая не по размеру.
- Травмы, растяжения, переломы и трещины пальцев ног нередко становятся причиной боли. Человек может неудачно прыгнуть, шагнуть, просто подвернуть ногу, в этом случае необходимо срочно обратиться к врачу, такие повреждения, как правило, не остаются без последствий.
Это далеко не все факторы, способные вызвать боль между пальцами или около пальцев ступни при ходьбе. Иногда подушка ноги болит и по другим причинам, например при наличии заболеваний неврологического или ревматологического свойства. Такие патологии требуют комплексного лечения при помощи медицинских средств, физиотерапии, специальных аппаратов.
Классификация боли зависит от места локализации и причины возникновения. По своему характеру она бывает разной: острой, тупой, тянущей, ноющей, пекущей, режущей, временной, постоянной, усиливающейся при физической нагрузке. Таким образом, по характеристике болевого синдрома можно частично определить основной фактор болезни.
Диагностирование заболевания
В том случае, если обнаруживается боль в подушечке или между пальцами ноги, следует посетить кабинет узкопрофильного специалиста. Здесь может помочь хирург, ортопед, ревматолог травматолог. При осмотре, методом пальпации врач выявляет возможные признаки заболевания. При отсутствии каких-либо повреждений с внешней стороны, больной получает направление на более подробное обследование внутренних частей стопы при помощи аппаратов:
- На МРТ и томографию на компьютере;
- Рентгенографическое обследование позвоночника и всех конечностей;
- Сканирование радиоизотопным способом для определения воспаления или инфекции в суставных и мышечных тканях.
Лечение
На основании заключений после диагностических мероприятий ставится диагноз и назначается лечение, которое включает целый ряд различных методов. Оно полностью зависит от характера болезни, её стадии и локальности.
- Бывает, что вросший ноготь становится причиной боли, тогда без оперативного лечения не обойтись.
- Гормональное лечение будет необходимо при наличии такого заболевания как остеопороз. Здесь потребуется помощь препаратов с кальцием и витаминов, хорошим примером станут витаминно-минеральные комплексы.
- Плоскостопие корректируется при помощи специальных приспособлений, которыми являются ортопедические стельки или обувь от плоскостопия.
- При защемлении нервов требуется специализированная помощь мануальных терапевтов и лечебная физкультура с подбором уникальных для этого случая упражнений.
- При механических повреждениях осматривается область стопы, которой была нанесена травма, накладывается повязка, если требуется фиксация, делается гипс.
- Если боль вызвана воспалительным процессом, рекомендуется терапия противовоспалительного характера с применением лекарств, компрессов, мазей и других медикаментозных средств.
Если подразделить лечебные методы на несколько видов, то можно выделить основные, которые мы далее рассмотрим.
Консервативный способ
При таком способе лечения назначаются следующие лекарственные препараты:
- Нестероидные средства для наружного и внутреннего применения;
- Обезболивающие лекарства;
- Средства для растирки и согревания;
- Хондропротекторы.
К традиционному лечению относится гипс, шины для фиксации при травмах, тейпирование. Для лучшей подачи крови к больному месту и лимфоузлам может быть назначен массаж, он улучшает обменные процессы и помогает заживлению тканей.
Гимнастика
Лечебная гимнастика включает в себя несколько простых упражнений:
- В положении лёжа или сидя рекомендуют вращать ступни в разные стороны по 10 раз;
- Перекатывание небольшого мячика по полу или поднятие (захват) мелких предметов пальцами ног.
Все упражнения делаются босыми ногами.
Народный способ оздоровления
Здесь стоит выделить несколько очень полезных процедур, которые идут как дополнение к вышеперечисленным методам:
- Лечебные ванны, в которые добавляются эфирные масла, травяные настои очень помогают ускорить процесс восстановления. Натуральные природные компоненты в виде масла можжевельника, лаванды, эвкалипта способны улучшить кровообращение, расслабить мышцы и снять боль.
- Контрастный душ для нижних конечностей также улучшает кровоток и стимулирует регенерацию тканей.
- Холодные примочки способствуют снятию отёков и воспалительных процессов. Здесь важно действовать без фанатизма, иначе может быть переохлаждение организма, довольно будет 3 минут для процедуры.
Народные меры по оздоровлению нельзя совершать без согласования с врачом.
Операционное вмешательство
В случае, когда традиционное лечение теряет свою актуальность, и нет никакой надежды на устранение боли, используется хирургический метод. Операция будет показана при невроме Мортона, которая сопровождается воспаление в связочных структурах, которое провоцирует рост и разрастание тканей. Процесс довольно болезненный, подчас, невыносимый по ощущениям.
Кто входит в данную группу риска? Модницы, щеголяющие каждый день на высоких каблуках – это наиболее частые пациентки у хирурга в кабинете.
При развитии травматического неврита пациентам не обойтись без оперативного вмешательства, тем более, что заболевание развивается стремительно и за короткий период переходит в хроническую стадию. Здесь сильные боли сопровождают вплоть до самой операции, и лишь хирург может снять болевой синдром.
Сосудистые патологии нижних конечностей часто служат причиной неприятных болевых ощущений в подошве и под пальцами ног. Для транспортировки питания, содержащегося в крови, нужны здоровые сосуды, но, к сожалению, варикоз не даёт этого делать. Возникает угроза не только для нижних конечностей, но и для жизни человека.
Самым лучшим способом избежать опасности, отдаться в руки сосудистых хирургов, которые смогут провести экстренную операцию
Таким образом, нужно понимать, что боль между пальцами ноги или дискомфорт в подушечке может быть опасной предпосылкой для очень опасных патологий, предотвращение которых, полностью зависит от самого больного.
Профилактика
Что избежать неприятностей и предохраниться от боли на подошве ноги? Есть несколько не хитрых правил, соблюдение которых, позволит вам сохранить ступни ног в здоровом и красивом виде.
- Пересмотрите свою обувь и попрощайтесь с той, которая вам неудобна или мала. Если износилась подошва изнутри обуви, купите ортопедические стельки и положите их внутрь, они очень выручат вас и продлят жизнь любимых ботинок или туфель.
- Женщинам следует отказаться от ношения обуви с высокими каблуками и узкими носами.
- Стопы должны содержаться в чистоте и тепле. Личную гигиену следует соблюдать независимо от усталости или ограниченности во времени. Пользоваться кремами со смягчающим эффектом просто необходимо, особенно в летний период, когда ноги потеют, быстро загрязняются и трескаются.
- Откажитесь от синтетических носков, они провоцируют потоотделение, и стопы начинают мокнуть и преть. Не пожалейте денег и приобретите носочки из натуральных тканей с хорошей гигроскопичностью.
- Осторожнее с педикюром, не допускайте царапин и тем более воспалений.
- Сбросьте вес, если имеется проблема с ногами. Ваш организм выиграет во всех смыслах. Правильное питание поможет в этом нелёгком и длительном мероприятии, улучшит метаболизм и обмен веществ.
- Включайте в рацион фрукты, овощи, ягоды, орехи, отказавшись от всего мучного, жирного, солёного.
- Питьевой режим должен соблюдаться ежедневно, а не время от времени. Выпивайте не менее 2 литров каждый день.
- Применяйте витаминные и минеральные комплексы.
Отзывы
Светлана, 44 года, г. Москва «Совсем недавно я попала на хирургический стол под нож хирурга с воспалением связок между пальцами. Врач сказал, что это заболевание связано с ношением каблуков и посоветовал уменьшить их высоту. Действительно, я всю свою сознательную жизнь хожу на высоких каблуках. Не думала, что это может вызвать такие проблемы».
Михаил, 38 лет, г. Воронеж «У меня постоянно есть боль в ступнях. После визита к врачу понял, в чём дело, мешает вес. Я вешу 120 кг – это слишком много для моего роста и размера ног. Сел на диету, буду худеть, ведь боль мешает ходить, и ноги начали ныть даже ночью».
Итог
Когда болит подушечка стопы при ходьбе, а между пальцами ощущается неудобство и дискомфорт, игнорировать эти явления недопустимо. Не «загоняйте болезнь в угол», иначе через небольшой промежуток времени она ответит вам по полной программе: осложнением, хронической стадией и клинической скоротечностью, остановить которую возможно только на операционном столе.
Источник